Lato sprzyja dbaniu o kondycję fizyczną. Jesteśmy pełni energii, chętniej uprawiamy sport, czujemy się wypoczęci i zrelaksowani. Nie zapominajmy jednak o naszych szarych komórkach! Wspólna zabawa w rodzinnym gronie to także świetna okazja do budowania relacji. Pobierz zadanie na dziś!

Mózg to niezwykle skomplikowany narząd, który pełni kluczowe funkcje w organizmie. Warto o niego zadbać także w czasie wakacyjnych wojaży. Pamiętaj, regularne rozwiązywanie zadań poprawia m.in. pamięć, koncentrację, umiejętności logicznego myślenia. Gimnastyka to jednak nie wszystko.

Dbanie o kondycję intelektualną i fizyczną łączy:

• zbilansowana dieta,
• prawidłowy sen,
• właściwa regeneracja organizmu,
• przebywanie na świeżym powietrzu.

Dziś zapraszamy do zabawy, która polega na uzupełnieniu ilustracji. Pielęgnuj w sobie kreatywność i twórcze myślenie. Daj się porwać wyobraźni!