Dni stają się krótsze, a poranki chłodniejsze. Czy czujesz, że to już jesień? To doskonała pora na spędzanie czasu w rodzinnym gronie. Wybierz się na spacer do lasu czy pobliskiego parku, zainspiruj się barwami spadających liści, a po powrocie spróbuj malowania palcami! Ta technika nie tylko rozwija kreatywność, ale także relaksuje, a przede wszystkim może być świetnym pomysłem na wspólną, radosną zabawę i budowanie relacji.

Jeśli zależy Ci na dobrej kondycji Twojego mózgu, poza codzienną dawką ruchu i regularnym rozwiązywaniem zadań, krzyżówek czy innych ćwiczeń angażujących szare komórki, spróbuj przełamać rutynę. Warto codzienne czynności, takie jak np. mycie zębów wykonywać co jakiś czas nieco inaczej. Ale to nie wszystko!

Może dziś spróbujesz malowania palcami? Odłóż kredki, pędzle czy mazaki i sięgnij po tzw. „finger painting”. To metoda malowania 10 palcami, rodzaj ekspresji twórczej zaproponowanej przez pedagog Ruth Faison Shaw. Ćwiczenie wykorzystuje naturalną skłonność dzieci do zabawy substancjami o strukturze błota, stymuluje zmysły, uwalnia ekspresję twórczą. Przekonaj się, że wspólne malowanie palcami spodoba się nie tylko maluchom! Nie bójcie się pobrudzić i cieszcie się beztroską zabawą!

Przygotuj:

• wydrukowane karty pracy,
• arkusz papieru,
• farby ułożone w miseczkach, tak aby z łatwością można było zanurzyć w nie palce,
• miseczkę z wodą,
• papierowy ręcznik,
• odpowiedni strój np. fartuszki zabezpieczające przed zabrudzeniem.