Wakacje to czas bliskich i dalekich podróży, nawiązywania nowych przyjaźni i zdobywania inspirujących doświadczeń. Zmienia się nasz rytm dnia – zazwyczaj mamy więcej okazji do odpoczynku. Docenisz to, gdy wrócisz do codziennej rutyny. Zaplanuj ten czas dobrze i zorganizuj swoją własną „Akcję lato”! Odłóż telefon, odejdź od komputera i zacznij tworzyć wspomnienia, które warto zachować na dłużej! Pomoże Ci w tym dzisiejszy Rozgrzej mózg.

W wakacje zapominamy o codziennych obowiązkach i otwieramy się na nowe możliwości. W ciągu długich zimowych miesięcy często wspominamy słoneczne letnie dni, ale gdy nadchodzą – nie potrafimy sobie znaleźć miejsca. Choć wszyscy wiemy, że urlop jest potrzebny, nie zawsze potrafimy odpoczywać. Przestymulowany, narażony na bodźce umysł boi się nudy. Sięgamy po telefon czy media społecznościowe, bojąc się nic nie robić.

Nuda jest super!

W życiu uczniów także jest mało miejsca na czas wolny od obowiązków. Tymczasem dzieci również potrzebują popatrzeć w niebo, spacerować bez celu czy posiedzieć bezczynnie w domu. To okazja do regeneracji, pobudzenia kreatywności, wyciszenia i zastanowienia się, na co ma się ochotę. Nuda uczy nas, jak być samemu ze sobą, lubić siebie i swoje towarzystwo. Rozwija kreatywność i może być pierwszym krokiem do spędzenia niezapomnianych wakacji.

Wakacyjne wspomnienia

Sięgnij po dzisiejszy Rozgrzej mózg i zaproś dzieci do wspólnej zabawy:

• zapiszcie numery do nowo poznanych kolegów czy koleżanek i zadbajcie o wakacyjną przyjaźń,
• opiszcie ciekawą historię i zachowajcie te wspomnienia na dłużej,
• stwórzcie kreatywne prace z wykorzystaniem wakacyjnych pamiątek.

Udanego odpoczynku!