Librus

Oficjalna aplikacja Librus

Poznaj produkty, które wspomagają koncentrację

Ciężko Ci się skupić na pracy lub nauce? Masz problemy z koncentracją, zapamiętywaniem albo logicznym myśleniem? Przeanalizuj swoją dietę i sprawdź, jak produkty, które jesz, wpływają na pracę Twojego mózgu. Dietetycy zgodnie twierdzą, że aby wykorzystać w 100% możliwości umysłu, powinieneś sięgać po określone artykuły spożywcze. Z j. angielskiego nazwano je brain food, czyli jedzeniem dla mózgu. Zobacz poniżej, co warto na stałe włączyć do jadłospisu, by efektywniej pracować i uczy się.

a_dieta_dla_mozgu_LR_graf.jpg

x

Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Za ich pomocą zbierane są informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je m.in. w celach statystycznych, funkcjonalnych oraz dostosowania strony do indywidualnych potrzeb użytkownika i wyświetlania dopasowanych treści o charakterze marketingowym. Korzystając z serwisu bez zmiany konfiguracji przeglądarki, wyrażasz zgodę na zapisanie plików cookies w pamięci Twojego urządzenia. Możesz samodzielnie zarządzać cookies zmieniając odpowiednio ustawienia w Twojej przeglądarce. Więcej informacji o zasadach przetwarzania Twoich danych osobowych oraz przysługujących Ci prawach znajdziesz w Polityce prywatności.