Librus Szkoła

Porusz swoich uczniów – cykl o zdrowiu w Akademii Librus

09-11-2026

Niezależnie od tego, czy uczysz języka polskiego, chemii czy wychowania fizycznego, możesz obserwować u swoich uczniów trudności z koncentracją, niski poziom skupienia, niechęć do podejmowania nowych zadań. Jednocześnie chcesz, by dzieci i nastolatki wychodziły z Twoich zajęć z głową pełną pomysłów i wiedzy. To, co stoi na przeszkodzie realizacji tego celu to bardzo często po prostu zmęczenie. Brak aktywności fizycznej i poczucia, że ruch jest ważny, a do tego niezbilansowana dieta nie poprawiają kondycji Twoich uczniów. Zmień to! Poznaj nowy cykl szkoleń w Akademii Librus realizowanych we współpracy z platformą FitSchool.

W zdrowym ciele zdrowy duch – pomysły na każdą lekcję

Zadbaj o dobre samopoczucie i kondycję uczniów. Ze wsparciem ekspertów – to prostsze!

W ramach nowego cyklu znajdziesz na platformie Akademia Librus szkolenia i gotowe materiały:

  • dla nauczycieli wszystkich przedmiotów i wychowawców – przekonaj się, że wystarczą 3 minuty, by zaktywizować uczniów na lekcji czy przerwie. Możesz też zainspirować uczniów do odkrywania nowych smaków, świadomego jedzenia i urozmaicenia swojej diety oraz pokazać im proste ćwiczenia wspierające koncentrację.

  • dla nauczycieli wychowania fizycznego – już w kolejnym semestrze opublikujemy materiały będące odpowiedzią na codzienne problemy nauczycieli wychowania fizycznego: brak przestrzeni do prowadzenia lekcji WF-u czy zajęcia w klasach lub grupach o zróżnicowanym poziomie zaawansowania.

Nowy cykl szkoleń w Akademii Librus to nie tylko zupełnie inna tematyka – to także nowa forma szkoleń.

3-minutowe treningi

3-minutowe ćwiczenia mogą stanowić krótki przerywnik każdej lekcji. Nauczyciel otrzymuje gotowe pomysły i filmy, które może wykorzystać do zademonstrowania uczniom zadań. Na nagraniu instruktor pokazuje ćwiczenia i prowadzi minitreningi. Taniec, piłka nożna, gimnastyka, sztuki walki – co dziś Was zainspiruje?

Szkolenie: Ruch, który wspiera myślenie – aktywna przerwa na lekcji

Już dziś zachęcamy do obejrzenia pierwszego szkolenia! A to dopiero początek – kolejne będą sukcesywnie pojawiać się na stronie akademia.librus.pl. Sprawdź, jakie tematy przygotowaliśmy i skorzystaj z praktycznych wskazówek, które pomogą Ci w codziennej pracy i wyzwaniach.

Pomysły na lekcje możesz wykorzystać, tak jak tego potrzebujesz.
Martwi Cię brak koncentracji u uczniów?
Zorganizuj im aktywną przerwę w czasie zajęć i dodaj im energii tu i teraz.
Szukasz inspiracji na lekcję wychowawczą?
Kolejne szkolenia to gotowe pomysły, które możesz realizować zgodnie z kolejnością ich publikacji.
Chcesz porozmawiać z uczniami o zdrowej diecie?
Zaprezentuj uczniom atrakcyjny materiał eksperta, a potem wspólnie przygotujcie smakowite warsztaty.
Nie przegap kolejnej premiery – śledź nowości na platformie Akademia Librus.

Zdrowa dieta uczniów

By promować zdrową dietę, wiedzę na temat potrzeb żywieniowych i dobrych nawyków, sięgnij po gotowe lekcje z dietetykiem.

W ciekawy sposób pokażesz uczniom, jak jeść zdrowo oraz uświadomisz im, jak ważne są: regularność posiłków, piramida zdrowego wyboru, talerzyk zdrowia i smakowanie nowych potraw. Otrzymasz także gotowe scenariusze lekcji.

Szkolenie Jak jeść dla zdrowia – co powinni wiedzieć uczniowie dostępne wkrótce.

Szkolenie Zdrowie na talerzu – praktyczna lekcja z dietetykiem dostępne wkrótce.

Mindfulness – spokojna głowa

Uważność to spokój, skupienie uwagi na prostych czynnościach oraz na informacjach ze swojego organizmu. Współcześni uczniowie są narażeni na wiele bodźców. Szum informacyjny, obecność ekranów i rozpraszaczy nie sprzyja efektywnej nauce. Czy znasz techniki mindfulness? Nawet jeśli nie czujesz się ekspertem w tym zakresie, możesz przekazać uczniom praktyczną wiedzę. W Akademii Librus otrzymasz gotowe filmy z ćwiczeniami i praktykami, które zaprezentujesz uczniom.

Szkolenie Mindfulness – trening uważności dla uczniów dostępne wkrótce.

Aktywność ruchowa na powietrzu

Gdy tylko pogoda pozwoli, wyjdź z uczniami z klas i przygotuj lekcję inną niż zwykle. Sięgnij po gotowe pomysły na gry i zabawy na świeżym powietrzu. Opisy ćwiczeń pomogą Ci przeprowadzić angażujące zajęcia z uczniami w każdym wieku.

Szkolenie Podwórkowe inspiracje – zabawy na świeżym powietrzu dostępne wkrótce.

Nowy cykl szkoleń w Akademii Librus

Librus i Fundacja Medicover wspólnie wspierają zdrowie fizyczne i psychiczne dzieci, promując aktywność, zdrowe odżywianie oraz rozwój kompetencji emocjonalno-społecznych. Akademia Librus to specjalistyczna platforma szkoleniowa dla nauczycieli i dyrektorów szkół oferująca wszechstronne doskonalenie: spotkania live z ekspertami, wyjątkowe szkolenia tematyczne, praktyczne narzędziowniki, gotowe materiały do pobrania, poradniki dla użytkowników systemów Librus oraz szkolenia z zakresu prawa oświatowego.

Fundacja Medicover tworzy i prowadzi platformę FitSchool. Platforma powstała, by wzmacniać zdrowie fizyczne i psychiczne dzieci poprzez promowanie aktywnego stylu życia, świadomego odżywiania oraz rozwijanie kompetencji emocjonalno-społecznych. Uczniowie mogą poznać różnorodne formy aktywności fizycznej, rozwijać pasje sportowe oraz kształtować umiejętności społeczne, takie jak współpraca, odpowiedzialność, uczciwość i poszanowanie godności innych, oraz postawy troski o środowisko naturalne.

Akademia Librus i FitSchool wspólnie prezentują szkolenia, które pomogą Ci rozwijać zdrowe nawyki u Twoich uczniów.